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最影响男女性欲的5个因素

  和爱人赤裸相对,却丝毫提不起“性趣”。这不仅影响夫妻感情,还让生活质量大打折扣。近日美国纽约市伦诺克斯山医院泌尿科专家伊丽莎白·卡瓦勒博士和加州性医学专家迈克尔·克里奇曼博士通过调查,给出了最容易影响男女性欲的五大因素

  影响男人性欲的5个因素

  1.情绪低落。虽然女性在心理上更敏感,但男人的性欲更易受到不良情绪影响,尤其在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。多项调查显示,男性在失业、失去亲人时,出现勃起功能障碍的几率会增加30%,此时首要解决方法是帮助他消除不良情绪,做好心理保健。

  2.吸烟嗜酒。大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。长期大量吸烟也会导致勃起出现问题。不过,烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

  3.饮食缺营养。营养是性生活的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。如果男性饮食不均衡持续6个月,就会造成性欲低下问题。

  4.老看色情片。欧洲一项研究发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。同时,色情片还会让男性对刺激变得不敏感,勃起困难,迷恋自慰,忽视身边的爱人。

  5.沉迷于电脑。多项研究表明,电脑、手机等电子产品“入侵”卧室,会严重殃及性爱。调查发现,睡前玩电脑,会让男性性欲降低30%,还可能引发感情问题。

  影响女人性欲的5个因素:

  1.性交疼痛。多项研究发现,女性性欲与疼痛之间存在重要关联,全球有21%的女性因为性交疼痛而拒绝性爱。如果在某次性爱中感觉到疼痛,那女性就会对疼痛产生高度警觉,进而导致性欲直线下降。

  2.“润滑”问题。“润滑”困难在每个年龄阶段都普遍存在,更年期后,该问题发生比例明显上升。阴道干涩或许是因为多方面原因造成的,如脱水,服用特定药物,哺乳或者更年期荷尔蒙水平变化等。

  3.夫妻感情问题。夫妻关系一旦降温,女人的性欲就会随之减退或消失。对女性而言,如果两个人感情不合,那性爱就毫无乐趣可言,但这一点在男性身上体现并不明显。

  4.刚生过孩子。生完孩子,女性身体疲惫、担心自己的身材,有时还会出现严重的抑郁问题,这都会导致性欲低下。哺乳也会使睾丸素分泌变少,降低女性的性需求。

  5.环境太乱。居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,特别容易“扼杀”女性性欲。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

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